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晚上睡前护肤，精心涂上含有传明酸（又称凝血酸）的精华或乳液，然后习惯性地拿起手机刷一会儿……相信这是很多人的日常。但最近，网络上流传着“涂了传明酸后玩手机会反黑、变黄”的说法，让不少人心里打鼓。这个说法究竟有没有科学依据？今天我们就来彻底讲清楚。
首先给大家吃一颗定心丸：目前没有任何权威的科学研究和临床证据表明，涂抹传明酸后接触手机屏幕的光线会导致皮肤直接变黑或变黄。
这个说法的流行，更多是源于对“光敏性”和“蓝光伤害”的误解和过度担忧。下面我们来逐一分析。
用户最担心的可能是“光敏性”，即某些成分遇到光会发生反应，刺激皮肤或导致色素沉着。
传明酸本身稳定性高，不具有光敏性：与维A醇、高浓度维C等一些需要建立耐受或建议避光使用的成分不同，传明酸是一种非常稳定的成分。它本身不会因为接触光线（包括手机屏幕光）而发生化学变化，从而刺激皮肤。事实上，传明酸早晚都可以使用，白天使用还能辅助加强美白、抵御紫外线造成的色素沉淀。
真正的“变黑”元凶可能是它：如果你感觉皮肤变黑了，更需要反思的是白天的防晒是否做到位。传明酸是美白通路上的“优秀管理员”，能有效抑制黑色素生成，但如果你白天不涂防晒霜，或者防晒霜用量不足、没有及时补涂，那么强大的紫外线会轻易突破传明酸的防御，导致皮肤变黑。这口“锅”不能甩给晚上玩手机的几分钟。
关于“变黄”的担忧，主要来自两个方面：
产品本身的氧化：有些美白精华（特别是含有维C衍生物等易氧化成分的复合配方）在接触空气后可能会慢慢氧化，质地变黄。如果你把这层略微氧化的产品涂在脸上，再加上手机屏幕的光线照射，可能会产生“脸看起来有点黄”的错觉。但这并非传明酸本身的问题，也与手机光无直接因果关系。
角质层暂时染色：部分护肤品，尤其是含有一些植物提取物或本身带有淡黄色的产品，可能会暂时性地让角质层染上极淡的颜色，在特定光线下（如手机蓝光）看起来气色不佳。但这只是暂时现象，洗把脸就会消失，并非皮肤真的变黄。
这是问题的关键延伸。我们需要客观看待手机蓝光：
比起纠结玩手机的几分钟，以下几点才是确保传明酸发挥最佳效果的关键：
总结一下：
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