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很多备受痘痘困扰的女生，在挑选护肤品时都会看到“传明酸”这个成分。它听起来像是一种“酸”，那它能不能直接用来祛痘呢？会不会刺激？会不会让皮肤变干？这篇文章将为你一次性解答所有疑惑，让你明明白白地做出选择。
结论先行：长痘痘时可以涂抹含有传明酸（氨甲环酸）的护肤品，但它主要的作用不是像水杨酸那样直接疏通毛孔、溶解油脂来祛痘。它的核心优势在于“善后”和“预防”，即淡化痘印和抑制炎症，从侧面辅助痘痘的改善。
所以，如果你的主要诉求是让红肿的痘痘快速瘪下去，那么水杨酸或壬二酸可能是更直接的选择。但如果你苦于痘痘消退后留下的红黑痘印，或者痘痘总是反反复复伴有炎症，那么传明酸就是你的绝佳帮手。
要理解为什么它能用，我们需要了解它的工作原理：
强效抗炎，安抚红肿痘痘本质上是一种炎症反应。传明酸能够有效抑制前列腺素和白细胞介素等炎症因子的释放，从而减轻痘痘的红肿和疼痛感。对于那种又红又肿、但还没有冒脓头的大痘痘，使用传明酸可以起到很好的镇静舒缓作用。
淡化痘印，核心强项这是传明酸最广为人知的功效！痘痘消退后，局部会留下炎症后色素沉着（PIH），也就是我们常说的红痘印和黑痘印。
轻微抑制油脂，辅助改善环境部分研究表明，传明酸具有一定的抑制皮脂腺细胞活性的作用，虽然不如维A酸那么强劲，但也能从一定程度上帮助减少油脂分泌，为痘痘肌创造一个更不易长痘的环境。
既然可以用，那怎么用才能效果最大化且不伤皮肤呢？
选择合适的产品形式：传明酸常见于精华液、安瓶、乳液和面膜中。对于痘痘肌，质地清透、不含致痘油脂的精华液是首选，有利于吸收且不增加负担。
建立科学的护肤流程：
至关重要的搭配建议：
总结一下：
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