随着口服美容产品的流行，水光传明酸成为了许多人美容护肤的新选择。许多消费者在服用过程中最关心的问题就是“需要吃多久停一停”？本文将全面解答这一疑问，帮助您科学、安全地使用水光传明酸产品。
水光传明酸（又称传明酸或氨甲环酸）是一种常用于皮肤美白的成分，它通过抑制黑色素细胞的活性，减少色素沉着，改善肤色不均、色斑和痘印等问题。口服形式的水光传明酸相比外用产品，能够达到全身性的美白效果。
根据皮肤代谢周期和临床研究，水光传明酸的基本服用周期为：
皮肤细胞的代谢周期约为28-45天，而要看到明显的美白效果，通常需要经历2-3个完整的皮肤代谢周期。这就是为什么短期服用难以看到明显效果的原因。
