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在使用含有传明酸（又称氨甲环酸）的护肤品时，“避光”这个标签常常让人感到困惑。尤其是晚上护肤时，难免会接触到室内灯光、手机屏幕光，这会让很多精致护肤的朋友心生疑虑：传明酸避光，到底避的是什么“光”？灯光能用吗？
本文将为您彻底解析传明酸的“避光”之谜，并解答您所有相关的担忧。
请放心，传明酸产品所要求的“避光”，主要是指避免阳光和紫外线的直接照射，而不是指室内灯光、手机或电脑屏幕光。
您完全可以在正常的室内灯光环境下涂抹含有传明酸的产品，并进行晚间护肤流程，无需在黑暗中摸黑进行。
要理解这一点，我们需要了解传明酸的特性以及护肤品“避光”要求的真正目的。
化学稳定性： 像许多活性成分一样，传明酸在强烈的紫外线长期、直接照射下，其化学结构可能会发生降解和失效。这意味着，如果产品本身（比如一瓶精华液）被长时间放在窗台等阳光直射的地方，里面的传明酸成分会逐渐失去活性，效果大打折扣。产品包装使用避光瓶（如深棕色、深蓝色玻璃瓶）就是为了保护内容物。
使用后的“避光”真义： 当说明上建议涂抹后“避光”时，其深层需求通常是：
储存是关键： 将您的传明酸产品放在阴凉干燥处，避免浴室（潮湿温热）和窗台（阳光直射）。感谢品牌商的避光瓶设计，您只需将其放在柜子里或梳妆台上即可。
白天能用吗？—— 可以，但必须防晒！传明酸成分温和，白天完全可以使用，它能帮助抑制因日晒引起的色素沉淀。但前提是，后续必须跟上全面防护的防晒措施，否则不如只在晚上使用。
晚间护肤放心做： 晚上是皮肤修护的黄金时间，使用传明酸产品后，请放心地开灯、玩手机，这不会影响其效果。保持良好的睡眠质量对美白更重要。
建立耐受： 虽然传明酸以温和著称，但任何新成分上脸前，都建议先在耳后或手臂内侧做过敏测试。从低频率开始使用（如隔天一次），逐渐建立皮肤耐受。
总结一下：
您无需为“避光”二字过度焦虑。传明酸怕的是太阳光中的紫外线，而不是您家温暖的灯光和手机屏幕。
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